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成人病検診 [日常の出来事]

 成人病検診の結果が出た。メタボらしい。血液中の中性脂肪が高いとのこと。生活を改めないと。と言っても、酒も飲まないし、食事量も多くないので、運動やるしかないのか。


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コメント 2

ぷり**

人間ドックで弁当食べている時にまで、”ゆっくりかんで、腹八分で”という指導がはいった。おいしくなかった。
by ぷり** (2007-02-24 02:17) 

inchiki-chemist

>”ゆっくりかんで、腹八分で”
これが、できないのです、私は。
by inchiki-chemist (2007-02-24 21:20) 

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